Myriam est adepte de yoga depuis environ 10 ans. Les principales valeurs qui guident sa pratique sont l’authenticité et la compassion. Ses cours sont influencés par son désir de rendre le yoga accessible à tous, ainsi que les approches Vinyasa et Yin.
Elle a obtenu sa certification d’instructrice de yoga (RYT 200) au Yandara Yoga Institute à Skinnskatteberg, en Suède. Les ateliers de yoga et de méditation qu’elle offre au Centre psychologique de l’Est d’Ottawa portent sur des sujets tels que l’acceptation radicale et la compassion envers soi, et tous y sont les bienvenus.
